Therapieziele

 

  1. meine Ziele nicht zu hoch stecken
  2. mich mehr mit den Augen anderer sehen, und mich so langsam mehr und mehr mögen
  3. längere gute Phasen
  4. besser mit schlechten Phasen umgehen können
  5. Liebe (und Gefühle im Allgemeinen), fühlen, annehmen, aushalten und zeigen können
  6. anderen zeigen, wenn ich Hilfe brauche
  7. Hilfe annehmen können
  8. mich nicht so sehr darum kümmern, was andere denken (könnten)
  9. und somit meine eigenen Interessen durchsetzen können, ohne dass ich erst abwägen muss, ob es anderen auch passt
  10. mir erlauben auch mal "schwach" zu sein
  11. meine Prüfungsangst los werden
  12. meine Erfolge auch als solche sehen können und mein "Licht nicht unter den Scheffel" zu stellen
  13. Komplimente annehmen können
  14. meine Ausbildung abschließen (s. Prüfungsangst) und nicht vorher wieder "abhauen"
  15. wissen was ich will (von dieser Liste mal abgesehen)
  16. Stressresistenter werden
  17. Fehler machen dürfen und sie aushalten
  18. leben wollen